^{Wertschätzung}

Denke lieber an das, was du hast, als an das, was dir fehlt! (Marc Aurel)

Das menschliche Gehirn neigt dazu, nur das Bedrohliche (die Probleme) zu sehen und sich sofort damit zu beschäftigen. Diese Fehlschaltung wird durch Wertschätzung korrigiert. 

Die Fähigkeit zur Wertschätzung betrifft einen Menschen als Ganzes, sein Wesen, so wie er ist. Sie beinhaltet die Fähigkeit neben den Problemen, die Gelegenheit zu sehen. Wertschätzung zu erfahren, ist eine Grundvoraussetzung für Wachstum.

Nach dem amerikanischen Psychologieprofes­sor Abraham H. Maslow (1908–1970) kommt die Wertschätzung in seiner Bedürfnispyramide gleich nach den Grundbedürfnissen Nahrung, Sicherheit und Zugehörigkeit. Wertschätzung ermöglicht, dass individuelle Ziele in Angriff genommen werden können.

In einem Umfeld, wo Wertschätzung authentisch gelebt wird, fühlen sich Menschen wohl, sind kreativer,  innovativer und gesünder.

Rezensionen von Kursteilnehmenden:

"Mir wurde bewusst, was Wertschätzung heisst und was meine Bedürfnisse sind."  Sonia P. -  Biel